GULD-Träning 
på Sand Golf Club

Du som Guld-medlem på Sand har tillgång till träning med Max och Anna i ditt medlemskap. Totalt 6 olika tillfällen i gruppformat. Här läser du mer om de olika träningarna och anmäler dig till den dag och tid som passar dig. 

Pass 1

Svingintroduktion med Max på rangen. Tillsammans går vi igenom grunderna för svingen och tittar närmare på det som verkligen spelar roll – bollträffen.

Pass 2

Golffitness-introduktion med Anna. Varför är en uppvärmning så viktig och vad kan du förvänta dig för resultat? 

Pass 3

Närspelspass med Max på närspelsområdet. Chip, pitch och bunkerslag. Hur slår du dem och vad är skillnaderna? 

Pass 4

Golffitness med Anna. Ett skönt träningspass med rörelser för styrka och rörlighet för oss golfare. 

Pass 5

Putt-pass med Max på övningsgreen. Startriktning, längdkontroll och greenläsning. Hur gör jag för att bli en bättre puttare? 

Pass 6

Golffitness med Anna. Ett utmanande träningspass med rörelser för styrka, rörlighet och explosivitet.

Program 2022

Grupper 2022 

Måndagar 13:00-14:00

Totalt 6 mådagar 13:00-14:00 tränar denna grupp. 

Träningsdagar: 4/4, 11/4, 25/4, 9/5, 16/5 & 23/5

Måndagar 17:00-18:00 - Gruppen FULL

Totalt 6 mådagar 17:00-18:00 tränar denna grupp.

Träningsdagar: 4/4, 11/4, 25/4, 9/5, 16/5 & 23/5

Måndagar 16:00-17:00 - Gruppen FULL

Totalt 6 månadagar 16:00-17:00 tränar denna grupp.

Träningsdagar: 4/4, 11/4, 25/4, 9/5, 16/5 & 23/5

Torsdagar 13:00-14:00

Totalt 6 torsdagar 13:00-14:00 tränar denna grupp.

Träningsdagar: 7/4, 14/4, 28/4, 12/5, 19/5 & 26/5

Torsdagar 16:30-17:30

Totalt 6 torsdagar 16:30-17:30 tränar denna grupp.

Träningsdagar: 4/4, 11/4, 25/4, 9/5, 16/5 & 23/5

Anmäl dig till din grupp nedan. Du anmäler dig till den dag och tid som passar dig bäst. Först till kvar till samtliga platser och en bekräftelse ifrån oss är en bekräftelse för att du har fått en plats. Nu kör vi!